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Mindfulness para profesores


Mindfulness para profesores

Las tareas y obligaciones que los profesores deben sacar adelante son cada vez más numerosas, haciendo que los profesionales de la docencia se seintan con frecuencia agotados y desbordados. 

Este libro muestra un saludable camino por el que escapar de la trampa del estrés, y ayudará a los profesores a cobrar plena consciencia de sus propias necesidades y sentimientos y a concentrarse en las tareas realmente importantes, dándoles así la oportunidad de volver a orientarse en la intrincada jungla del estrés diario. 

Propiedades
Código Stone 11652
Número de páginas 160
Editorial Desclée de Brouwer
ISBN 9788433027597
Autor Nina Mazzola - Beat Rusterholz
Precio
250.00 GTQ


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